پرهیز از این خوردنیها برای مقابله با سردرد مزمن
به گزارش بیان نیوز؛ اگر می خواهید از سردردهای آزاردهنده رهایی یابید توصیه می کنیم از برخی خوردنی ها مانند شکلات و آجیل پرهیز کنید و از ترافیک ها و آلودگی های صوتی نیز دوری کنید همچنین به مشام رسیدن بوها و عطر های تند نیز در این زمینه نقش خواهد داشت
متخصص بیماری های مغز و اعصاب می گوید، افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند شکلات و آجیل نخورند زیرا این خوردنی ها این نوع سردرد را تشدید می کند.
دکتر مجید غفارپور روز پنجشنبه در سمینار یک روزه سردرد گفت: نوع بروز سردرد در افراد متفاوت است اما شایع ترین سردردها ابتدا سردردهای ناشی از اضطراب، استرس و فشارهای عصبی است که شیوع آن معمولا میان زنان و مردان یکسان است.
وی اظهار کرد: نوع دوم سردرد میگرنی است که در ایران آمار دقیقی از مبتلایان به آن وجود ندارد اما آمار جهانی نشان می دهد 10 تا 15 درصد زنان و 7 تا 8 درصد مردان به این نوع سردرد مبتلا هستند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: افراد مبتلا به میگرن از خوردن آجیل، شکلات و استفاده از عطرهای تند خودداری کنند زیرا این عوامل سردرد را تشدید می کند.
وی گفت: معمولا میگرن های معمولی عوارضی ندارند اما یک نوع میگرن است که موجب اختلال در بینایی و فلج بخشی از بدن می شود.
دکتر غفارپور افزود: یک نوع سردرد دیگر نیز وجود دارد که ناشی از خونریزی داخلی جمجمه است که ممکن است منجر به فوت فرد شود، همچنین بروز تومورهای مغزی موجب سردرد می شود.
وی با بیان اینکه بروز سردرد عوامل مختلفی دارد، آلودگی های هوا و صوت, ترافیک, خستگی و هوای گرم در شهرهای بزرگ را از علل بروز سردرد عنوان کرد.
متخصص بیماری های مغز و اعصاب درباره مصرف مسکن در التیام سردردها گفت: اگر سردرد به علت خستگی و یا شرایط معمول باشد و مدام تکرار نشود مصرف مسکن ها مانعی ندارد، اما اگر مرتب تکرار شود باید مورد درمان قرار گیرد.
وی درباره ارتباط سردرد با پوسیدگی دندان گفت: اگر دندان های قسمت خلفی فک پوسیده و دردناک باشند می تواند اشکالاتی ایجاد کند که سردرد مخصوص به فک را ایجاد می کند یا اگر دندانی عفونت کرده و منتشر شده باشد نیز می تواند موجب بروز سردرد شود.
منبع:ایرنا







- خبردونی
- پربازدید ترین
- نظرات
- پیام فرماندار گلپایگان به مناسبت گرامیداشت سالگرد شهادت شهدای خدمت، شهید آیتالله رئیسی و همراهان
- گلخانه ها گامی نوین در کشاورزی پایدار
- برگزاری جلسه شورای فرهنگی توسعه فعالیتهای قرآنی گلپایگان به ریاست امام جمعه
- پیام تبریک فرماندار گلپایگان به مناسبت فرارسیدن ۲۷ اردیبهشتماه، روز ملی روابط عمومی و ارتباطات
- بازدید میدانی فرماندار گلپایگان از پروژه احداث پنلهای خورشیدی در روستای رباط سرخ
- جلسه ستاد تسهیل و رفع موانع تولید شهرستان گلپایگان به ریاست فرماندار برگزار شد.
- جلسه هماهنگی اولین سالگرد شهدای خدمت با محوریت شهید آیتالله رئیسی در گلپایگان برگزار شد.
- عطر گل محمدی در گلپایگان؛ بازدید فرماندار از ظرفیتهای کشاورزی و گلابگیری گل محمدی
- افتتاح بوستان شورا در گلپایگان با حضور معاون عمرانی استاندار اصفهان
- فرماندار شهرستان گلپایگان در پیامی، ۱۸ اردیبهشت، روز جهانی صلیب سرخ و آغاز هفته هلال احمر را تبریک گفت.
- برگزاری باشکوه مراسم نکوداشت مقام معلم در ارگ تاریخی گوگد
- نصب المان “مادر” در شهر گلپایگان
- فرماندار شهرستان گلپایگان: پیشرفت ۴۰ درصدی تحقق مصوبات شهرستان گلپایگان/وعده تکمیل پروژههای باقیمانده تا ۱۴۰۵
- گلپایگان پیشگام در اجرای پلاک هوشمند و انطباق نشانی ملی (G-NAF)
- پیام فرماندار شهرستان گلپایگان به مناسبت دوم اردیبهشتماه، سالروز تأسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
- معاون استاندار اصفهان:ساماندهی ظرفیت گردشگری گلپایگان ضروریست
- اطفای حریق در منطقه حفاظت شده موته
- بازدید میدانی فرماندار شهرستان گلپایگان از ایستگاه تحقیقات دامپروری؛ گامی در راستای توسعه علمی و پشتیبانی از بخش کشاورزی و دامپروری
- برنامهریزی برای برگزاری مراسم دهه کرامت در گلپایگان
- برگزاری جلسه شورای آموزش و پرورش شهرستان گلپایگان
- تقدیر فرماندار گلپایگان از تلاشهای شبانهروزی مرکز امداد خودرو در ایام نوروز ۱۴۰۴
- بازدید میدانی فرماندار گلپایگان از کشتارگاه صنعتی دام با هدف بررسی وضعیت بهداشتی و عملیاتی
- تأکید فرماندار گلپایگان بر نقشآفرینی شرکت تعاونی دهیاریها در پروژههای عمرانی و اشتغال زایی روستایی
- برگزاری جلسه برنامهریزی بزرگداشت شهادت امام صادق (ع) در گلپایگان
- اصفهان، پایتخت مهارت ایران در مهرماه ۱۴۰۴ است.
- تعریف پروژه های عمرانی در راستای ارتقای سطح کیفی زندگی شهروندان گلپایگان
- احداث ساختمان شهرداری گلپایگان با 25 درصد پیشرفت
- پیام علی اکبر رضایی فرماندار شهرستان گلپایگان به مناسبت ۲۱ فروردینماه، سالروز تأسیس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی
- شهرکهای صنعتی، موتور محرک رشد صنعتی هوشمند در ایران
- استاندار اصفهان: تکمیل پروژههای نیمهتمام و توسعه شهرکهای صنعتی سبز با محوریت انرژیهای تجدیدپذیر
- فرماندار شهرستان گلپایگان: پیشرفت ۴۰ درصدی تحقق مصوبات شهرستان گلپایگان/وعده تکمیل پروژههای باقیمانده تا ۱۴۰۵
- گلخانه ها گامی نوین در کشاورزی پایدار
- برگزاری جلسه شورای فرهنگی توسعه فعالیتهای قرآنی گلپایگان به ریاست امام جمعه
- پیام تبریک فرماندار گلپایگان به مناسبت فرارسیدن ۲۷ اردیبهشتماه، روز ملی روابط عمومی و ارتباطات
- بازدید میدانی فرماندار گلپایگان از پروژه احداث پنلهای خورشیدی در روستای رباط سرخ
- جلسه ستاد تسهیل و رفع موانع تولید شهرستان گلپایگان به ریاست فرماندار برگزار شد.
- جلسه هماهنگی اولین سالگرد شهدای خدمت با محوریت شهید آیتالله رئیسی در گلپایگان برگزار شد.
- عطر گل محمدی در گلپایگان؛ بازدید فرماندار از ظرفیتهای کشاورزی و گلابگیری گل محمدی
- افتتاح بوستان شورا در گلپایگان با حضور معاون عمرانی استاندار اصفهان
- فرماندار شهرستان گلپایگان در پیامی، ۱۸ اردیبهشت، روز جهانی صلیب سرخ و آغاز هفته هلال احمر را تبریک گفت.
- برگزاری باشکوه مراسم نکوداشت مقام معلم در ارگ تاریخی گوگد
- نصب المان “مادر” در شهر گلپایگان
- پیام فرماندار گلپایگان به مناسبت گرامیداشت سالگرد شهادت شهدای خدمت، شهید آیتالله رئیسی و همراهان